水果煮熟吃和生吃有什麼區別

口感不一樣，營養吸收不一樣，水果煮熟吃相對口感不如生吃那麼脆甜，鮮美多汁，但煮熟的水果更易於人體吸收，營養吸收的比生吃要多一些