卧推140kg是什麼水平

我自己平時也愛好鍛鍊，並且非常喜歡力量訓練，140kg，是一般人不能完成的任務。估計應該是專業的運動員才能完成，普通人是無法標準的完成，而且也容易受傷。所以奉勸一句，不要勉強

去健身房活動，最好在做卧推的時候，旁邊有人保護一下。因為140kg就是280斤，太重了，能卧推這個成績就已經相當厲害了。所以要有人保護。

卧推能推到140公斤，已經屬於非常厲害的水平了。

但是具體是什麼水平，還與個人的體重有關。80kg的人和60kg的人，同樣推起140公斤，顯然強壯程度是不一樣的。 

推卧推的人，體重越大，推相同重量的係數自然就更低，也就是説體重低的那個人更厲害。