酸奶水果麥片裏面小顆粒是啥

酸奶水果麥片裏面的小顆粒通常是奇亞籽，這種果實富含豐富的營養物質和維生素，遇到液體會膨脹至幾倍大所以非常具有飽腹感，吃時可以與牛奶或酸奶拌勻食用。

有的麥片裏面小顆粒是添加的黑芝麻，具體食材可以看一下配料表中的成分