心理 怎樣瘦肚子最快最有效 來源:魅力女性吧 1.59W 本人一直比較瘦,對此有自己的看法。要想瘦肚子,首先少喝啤酒,啤酒最容易胖肚子第二,少吃肥肉,脂肪多,肚子胖就是因為脂肪多第三,多吃清淡的,油膩的儘量少吃。注意這些,就是最快最有效的。 肚子