炒番薯的做法
來源:魅力女性吧 2.34W
食材:薑絲適量、紅薯適量
第一步:選擇紅薯
首先選擇一個紅心紅薯。紅心紅薯含水量少,白心紅薯的含水比較多,澱粉含量不夠,比着白心紅薯的口感更甜,更好吃。
把紅薯削去外皮,先切成厚片,然後切成方丁,放入盤中。
做法
生薑一塊,切成細絲,姜要多一點,薑絲要切的細一點。
第二步:紅薯過油
我們把紅薯過油炸一下,鍋裏燒油,把油燒至五成熱,倒入紅薯,這個過程開小火,不能用太高的油温,不停的翻動,使紅薯均勻受熱,紅薯在鍋中炸1分鐘左右,然後倒出控油。
第三步:烹飪
我們開始烹飪,鍋內留底油,放入薑絲,把薑絲炒幹,這一步很重要,一定要把薑絲炒幹。
倒入紅薯,開小火翻炒30秒鐘, 加入一勺清水,同時加入食鹽,白糖,把調料翻勻,加入幾滴老抽上底色,把老抽翻勻以後,再勾入水澱粉,開大火收下汁。
在出鍋的時候,淋入明油,這樣紅薯更加鮮亮,然後出鍋裝盤就可以食用了。