芝麻醬放一晚上會壞嗎
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不會
1、 芝麻醬富含蛋白質,脂肪及多種維生素和礦物質,有很高的營養價值
2、 芝麻醬中含鈣量較多,經常適量食用對骨骼、牙齒的發育都有益處
3、 芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數倍,經常食用不僅對調整偏食厭食芝麻醬有積極的作用,還能糾正和預防缺鐵性貧血
4、 芝麻醬含有豐富的卵磷脂,可防止頭髮過早變白或脱落
5、芝麻醬也是涮肉火鍋之中的沾料之一,好的芝麻醬能起到提味的作用,這就是火鍋麻醬的好處。
注意事項:由於芝麻醬熱量、脂肪含量較高,因此不宜多吃一天食用10克左右即可。
選購技巧:避免挑選瓶內有太多浮油的芝麻醬,因為浮油越少表示越新鮮。