人食五穀孰能無疾是什麼意思

 五穀是個寬泛的概念，並不單單指五種穀物，它泛指糧食。生百病也不是真的是一百樣病，而是説很多或者是很容易得。“人食五穀會生百病”這句話的意思是説，人不是神仙，要吃五穀雜糧的，得病是很正常的事情。

   五穀雜糧中的多種營養元素，是人體所必需的，常吃、多吃有益無害。需引起注意的是，有營養的食物、未必好吃，粗糧在很長一段歷史時期、讓人愛恨交加：不得不吃，卻確實、不好吃。粗糧細糧的分類、讓許多人如獲至寶，吃細糧，常吃不衰，飽食終生。