玉米花天天吃有什麼好處和壞處

答:好處是:增加人體的維生素和膳食纖維的吸收，促進消化。壞處是:經過加工後，含有一定的糖份和黃油，不宜多吃爆炒的食品吃多了易上火，也不可多吃。