吃烤地瓜有什麼好處和壞處

好處：冬天吃烤地瓜，可以使身體暖和起來，而且地瓜營養價值很高，富含豐富的澱粉

壞處：吃烤地瓜，不是很衞生，而且容易上火

如果經常吃烤地瓜的情況下，壞處也是比較多，這時候可能攝入的糖分比較多，但是好處也比較多，這時候可以有助於身體排氣

趁熱吃會冒着香氣，咬起來綿軟，非常甜，顏色金黃，食慾大增，容易飽，營養豐富，缺點是皮上有灰，搞不好手上或嘴上染黑，一副貪吃鬼的模樣。