冬天吃梨子有什麼好處和壞處

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冬天吃梨子有什麼好處和壞處

梨子屬於涼性水果,秋冬季節經常吃梨子可以潤肺,幫助化痰,梨子的水比較豐富,還可以補水,補充維生素。壞處是有點涼性

我個人覺得,在冬天吃梨這種水果是比較合適的,因為冬天吃梨的好處就是可以很好地補充身體所需要的維生素,提高身體免疫力,壞處就是比較寒涼,不宜多吃。

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