檳榔一天最多能吃幾個 - ​吃檳榔有什麼好處和壞處

檳榔，對於有的人來説，就像抽煙一樣是非常容易上癮的。檳榔一天最多能吃幾個？吃檳榔有什麼好處和壞處？

檳榔一天最多能吃幾個

檳榔每天3-5顆算正常，吃多了其實對身體有很多危害，但是很多人對些並不是很瞭解，如果我們瞭解了檳榔的這些害處，我想我們都會讓我們身邊的人少吃檳榔。

吃檳榔有什麼好處和壞處

好處:

1、可以驅寒

以前住在高山地帶的人們由於天氣寒冷就會嚼食檳榔，吃檳榔會讓身體的温度升高，起到保暖的作用，這和吃辣椒的原理一樣，檳榔中含有某種物質能刺激人體出汗，並促使全身發熱，天冷時適當嚼嚼能驅寒保暖，同時還能緩解疲勞和壓力。

2、可以殺蟲

檳榔中的生物鹼有殺蟲的作用，對人體內的寄生蟲有很好的殺除效果，不小心感染豬肉絛蟲或是體內有蛔蟲的人，就能通過檳榔來殺死體內的寄生蟲。但是，這種生物鹼不能長期食用，否則會致癌。

壞處：

1.檳榔裏面含有致癌的生物鹼，導致口腔癌，目前很多的人都是因為檳榔而患有口腔癌。

2.長期的吃嚼檳榔會使人牙齒變黑，檳榔嚼過後，將殘渣吐在地上，紅跡斑斑，如同血漬，影響公共衞生。

3.由於石灰質和檳榔汁充滿口腔中形成牙結石，又由於長期用力嚼食而咬耗牙質，甚至使牙齒裂開或折斷。

4.由於嚼食檳榔而造成口腔黏膜下纖維化和白斑病，也就是口腔癌的前期病變，其臨牀症狀為張口困難、疼痛、麻木感、口腔黏膜變白及潰瘍。

5.檳榔吃多了對消化系統的影響是很大的，這是因為檳榔汁垢污染黑脣緣齒頰，影響觀瞻，且損害味覺神經與唾液分泌，妨礙消化機能，檳榔渣刺激胃壁，導致胃黏膜發炎甚至穿孔，影響營養吸收，造成營養不良。特別是兒童食用檳榔容易導致營養不良。

6.吃多了檳榔對於人體有害，如果孕婦吃多了，則可能會導致流產的。