雙跳練久了再練單跳

1，雙跳和單跳可以混着練習，所以雙跳久了再練習單挑是一個好辦法。2，單挑更講求平衡性，時間長了雙腳都會比較累。所以，單跳和雙跳可以互相切換。在雙跳久了以後練習單跳不但沒那麼枯燥，也可以增加娛樂性。3，因而，雙跳久了可以適當練習一下單跳。