一年跳繩多少個合格

能夠運動鍛鍊身體都是好的。

至少一年跳多少個算合格，這個要因人而異初學者和熟練者有別，胖者與瘦者有別。只要天天堅持就會一定有收穫。

1、一分鐘跳繩標準一、二年級30個及格140個100分。

2、一分鐘跳繩標準三、四年級40個及格160個100分。

3、一分鐘跳繩標準五、六年級45個及格160個100分。

4、小學測試項目有身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩等，學年總分由標準分與附加分構成，滿分120分。

小學的加分指標為一分鐘跳繩，加分幅度為20分，因此現在很多小學都在加強跳繩訓練，這個項目練好可以拉分。而在每年的10月份，各市組織中小學生體質測試，測試成績評定達到良好及以上，才能參加評優與評獎。因此，一分鐘跳繩100下，成為多數學校的訓練目標。