南方絲瓜做法
來源:魅力女性吧 3.25W
用料
絲瓜 1根
大蒜 3瓣
蠔油 1勺
食用鹽 適量
步驟 1
絲瓜選鮮嫩的颳去外皮,我趕時間直接用刮皮刀削的。
步驟 2
然後將絲瓜切成厚一些的片狀,再切成長條。也可以根據自己的喜好切滾刀塊或者圓片,不過儘量切厚一點。
步驟 3
切好的絲瓜放入碗裏,加入1勺食用鹽翻拌均勻,力度不要太大,不要把絲瓜揉出水了。
步驟 4
大蒜用刀拍碎去皮,然後切成蒜末,不要切得太碎了,有點顆粒感比較好。
步驟 5
鍋裏放入適量食用油,油可以稍微多一丟丟,炒出來比較香。
步驟 6
將切好的蒜末放入鍋中,小火炒香,一定要小火啊,不然一下子就糊掉了。
步驟 7
再將絲瓜放入鍋中,中火炒至絲瓜變軟。
步驟 8
加入蠔油和少許食用鹽,翻炒幾下即可出鍋。
步驟 9
一盤鮮嫩美味的蠔油絲瓜就做好了,吸收了濃濃的蒜香使絲瓜的口感更加豐富,絲毫不單調。一口咬下去,滑嫩多汁,真的可以多吃掉一碗飯。