南非葉杆可以吃嗎

可以吃

南非葉的葉子是可以生吃。吃法如下，兩片面包塗上喜愛的果醬，中間再夾一片南非葉。南非葉洗乾淨後摺疊成一小團即入口咀嚼，涼開水沖服即可，但須能耐其苦澀味不過只要掌握舌頭味覺的分佈，着適當的位置咀嚼後再用涼開水吞服也不覺得苦了。