生杏仁怎樣處理才能吃

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生杏仁怎樣處理才能吃

1、如果不着急食用的話,可以將生杏仁放入常温水中進行浸泡,浸泡幾天,每天換水2-3次,直到品嚐沒有苦味後,可以炒熟食用

2可以用開水對杏仁進行浸泡,瀝乾水分後再次加入開水,反覆幾次可以達到去除杏仁毒素'

3可以直接將杏仁放入開水鍋中進行煮熟,這樣去毒素的效果更快,燉煮的時間不要太長,水開後3-5分鐘左右即可

4可以將焯過水的杏仁,放在室外晾曬,晾乾後也可以達到去除毒素,方便食用

做法步驟:

1、生杏仁洗淨放在容器裏,倒入適量水開始浸泡脱苦

2、我用了兩天,期間要記得換水,然後將泡好的杏仁,倒淨水。

3、地面擦乾淨,將杏仁放在地上藉着地熱烘2天使其水分蒸發(適用於東北有地熱的朋友哈)

4、將杏仁放入幹鍋中開始小火慢炒。

5、待聽見啪啪開裂聲音,出香味即可。

生杏仁可以用水焯熟了,拌涼菜吃,也可以和黃豆、花生、核桃等榨汁喝,也可以用鹽泡後,用油炸這吃。做杏仁露喝也好 ,杏仁營養豐富,具有軟化血管的作用。

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