牛奶鹼性排名

有黃牛奶，水牛奶，犛牛奶。

牛奶都屬於鹼性食物。因為這種食物中的鎂、鈉、鉀等元素在人體內形成的物質呈鹼性的緣故。拓展資料:牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，是最理想的天然食品。牛奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸，奶蛋白質是全價的蛋白質，它的消化率高達98%。