前攝抑制和後攝抑制的含義

前攝抑制（也稱前攝干擾proactive interference）：

在認知心理學上指之前學習過的材料對保持和回憶以後學習的材料的干擾作用。簡單來説就是：我們學習英語單詞時，之前學習過的漢語拼音對我們的記憶有干擾，這就是前攝抑制，也就是前面學習過的知識對記憶的影響當我們能熟練使用英語單詞時，英語單詞又會對我們回憶漢語拼音會有干擾，這就是倒攝抑制。

後攝抑制：

是後學習的材料對識記和回憶先前學習的材料的干擾作用。