蘆蒿要不要撕皮

蘆蒿不要撕皮，這種美食不僅營養價值比較高，它的知名度還是比較大的，現在有很多的年輕人對這道美食也是情有獨鍾的，我們是能夠在日常的生活當中多吃一些的，這樣的話才有利於提高我們的身體素質的，比較受到大家認可和追捧的。

不要撕皮

蘆蒿是濕中生耐陰性的多年生草本植物。中國北方一般4月中，下旬萌發，7月開花，8月下旬至9月上旬成熟，10月中旬植株枯黃。多生於森林，林地草原和平原地帶。常見於林下，林緣，山溝和河谷兩岸，也見於平原溝邊，塘沿及水田埂邊。是草甸和沼澤化草甸的伴生種。在局部地區，如水溝，水田邊或水池岸邊可成為優勢種，甚至可形成單優種的純羣落片斷。有時也散生於村舍附近、路邊、田邊，成為常見的雜草。蘆蒿具長根莖，在地下形成密集根層。