番茄魚粉做法
來源:魅力女性吧 2.08W
主料:
雲南幹米粉40克
雲南紅米幹米粉40克
雲南蕎麥幹米粉40克
雲南玉米幹米粉40克
龍利魚100克
輔料:
雲南酸菜50克
番茄1個
小白菜2棵
香菜2棵
鹽1勺
生薑1塊
黑胡椒粉1勺
生粉1勺
做法:
1、燒開水,用大點的容器把四種幹米線泡着,我一般是晚上泡早上吃,所以,開水泡一個小時會把米線撈出來過涼水,然後換成涼水泡到第二天早上,這樣粉不會糊湯,有韌勁。
2、 泡好的粉。
3、魚肉頭天晚上切好,用鹽和生粉醃製,能更好的入味,早上起來也不會慌亂。
4、番茄切片,香菜洗好切斷,小白菜洗好備用。
5、鍋裏放適量油,把切好的番茄倒入炒,炒到番茄熟了倒入準備好的酸菜,加水煮開。
6、 水開後,把頭天晚上醃好的魚片和泡好的米線倒入,煮開後加入小白菜,起鍋前根據自己的味口加入適量雞精,黑胡椒粉調味,最後放切好的香菜,一碗熱乎乎香噴噴的五穀魚粉就可以吃了。
1、米粉
2、龍利魚
3、燴道燜鍋祕製番茄醬
4、骨湯
5、配菜(香菇、油菜等)
操作步驟
第一步
將龍利魚切片,加入醃料、生粉進行醃製。
第二步
鍋內加入骨湯,按燴道燜鍋祕製番茄醬和骨湯1:6的比例,加入番茄醬。
第三步
煮沸後加入醃製好的龍利魚片,之後加入米粉(提前温水浸泡3小時),燜煮3分鐘即可出鍋~