心理 蕎麥方便麪熱量實測 來源:魅力女性吧 2.58W 蕎麥方便麪熱量在360.97大卡/100克,這個熱量還是比較高的。蕎麥本身是粗糧,熱量並不高,但蕎麥也是澱粉構成,加上方便麪的製作一遍都是膨化製作,除了蕎麥粉還有小麥粉、山藥粉、澱粉、粘結劑、乳化劑等也增加了它的熱量。 方便麪 實測 蕎麥