紫菜蟹柳卷熱量

每100g蟹柳的熱量是117大卡，約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%，在同類食物中單位熱量較低。而每100g紫菜的熱量是177大卡，約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的7%。因此，蟹柳紫菜卷的熱量在同類食物中不算高，比較適合肥胖者食用。

蟹柳基本上是澱粉和食用膠做成，通常的含有魚糜，絕無蟹肉，那味道是一種叫鮮蝦粉或其他名字的食品專用調味劑調出來的這是食品行業的通用方法。從蟹柳的製法可以將其定義為加工品。因為蟹肉棒中不含蟹，蟹味是用添加劑調出的，不適合大量食用，食用過多可能會引起身體的不良反應。