秋季上火喝什麼茶

秋季天氣比較乾燥，天氣乾燥容易上火，平時可以每天早晚用野菊花泡茶去火，也可以喝綠茶去火，可以用白蘿蔔燉排骨湯去火，需要多吃新鮮梨子，蘋果，葡萄，橙子，獼猴桃，火龍果等水果，多吃新鮮蔬菜，黃瓜，油麥菜，白菜等，不能吃辣椒和上火食物。