幼兒吃什麼糖最好

可以吃水果當中所含有的果糖。另外麥芽糖、蔗糖、葡萄糖也可以攝入。不過不建議寶寶食用過多的糖分，高糖飲食容易引起糖尿病。寶寶吃糖容易引起蟲牙，影響寶寶的骨骼生長。此外食用過多的糖會使皮膚變差。糖果類的酒心糖要避免給寶寶食用。