有關上籃的精選大全
11個滿分，6個及格的。彈跳測試：根據測試者自身的彈跳能力摸籃板，籃板上有專門的滿分線，一般針對初中生的普遍彈跳能力，滿分一般在3·10m(大概比籃筐低一點），及格2·80m（一般剛好是籃板的高度）。一般情況下是不會扣籃的，因為扣籃...
不重要左腳上籃還是右腳上籃取決於自己的運動習慣，就和走路先邁左腳還是先邁右腳一樣，完全是個人習慣，適應左腳就左腳，適應右腳就右腳，無論哪個腳，只要上籃過程流暢，能順利過掉防守隊員就好，打籃球要練出適合自己的技術，不能強...
上籃或稱走籃或挑籃是籃球中的一種動作，指進攻到籃下的位置跳起，把籃球升起接近籃筐再以單手將球放進去或擦板投進。上籃又按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括...
右手上籃左手被碰到算是犯規。按照籃球比賽的規則，進攻方球員在進攻時，不論是投籃，上籃或者扣籃，防守球員都不得侵犯進攻球員的圓柱體，特別是不能觸碰進攻球員的手部位置，否則就是犯規。進攻球員右手上籃時，被防守球員碰到左...
突破上籃數值代表着一支球隊的整體進攻水平。在籃球比賽的時候，如果一支球隊突破上籃的得分很高，説明這支籃球隊具有非常強的進攻能力。...
可以的。最後運球的那一下和觸地的腿...
nba2kol三步上籃技巧在運球向籃下時，按【D】+方向鍵。nba2kol跳步上籃技巧在運球向籃下時，要先按【W】靠打鍵+【A】假動作鍵，後按【D】投籃鍵。nba2kol轉身上籃技巧在運球向籃下時，先按【Shift】加速鍵+【W】靠打鍵+【A】...
三步上籃最快3秒籃球比賽的規則中對三步上籃並沒有限制，但在訓練的時侯球員們要以速度快和變化多的標準嚴格要求，一般三步上籃會在3到4秒之內完戰投籃。三步上籃是籃球比賽中運用較多的一種投籃方式，它可以在規則允許下...
二分。根據籃球比賽規則，三分以裏運動戰進球得二分，投三分的時候一隻腳踩在三分線上也是二分。罰球時是罰中一次算一分。即使三步上籃起步在三分線外也是二分，因為最後一步已經進了三分線以裏了，如果此時犯規，球進了還要加...
是不算的。有一些動作在一些野球場是很容易導致走步的。這其中就有題主所説的體前變向後立馬接三步上籃。其實這體前變向接三步上籃與試探步突破上籃是差不多的。這個動作由於有一些難以分辨是球先放，還是腳先動，所以就...
回三步上籃太快總是進不去球，説明你在最後球離開手的時候，你沒有控制好球速及球的運動軌跡，所以你總投不進去，我們知道：要得分就要突破上籃，上籃要快、出手要快，最關鍵是你在最後出手時，一定要在身體在空中停頓的一瞬間，手腕要...
算違例。三步上籃是在籃球規則允許的範圍內做出的合法的籃球技術動作。所謂三步就是上籃籃球出手前最後的三步，第一步就是持球點前那一步，第二步是持球點後的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上籃。這就是所謂的標準的...
抬膝蓋本身不犯規，不過撞到人就另當別論了。如果你不動（指從他動作開始到結束），而且他撞倒你了（你可以假摔），他就犯規。如果你們都在運動中，他撞到你了，這個就應該不算，而且你還可能阻擋。對於這個上籃動作，可以算作他沒有球德，但...
半場往返上籃，從半場線出發上籃，完了運球到另一邊半場線處，再反身運球上籃，回到起點。整個線路成V字形。V型運球三步上籃（半場）20分測試方法：正規的運球技術動作，運球過程中不允許拋球、甩球、翻手腕、走步等，每出現一次為例扣...
首先你需要明白為什麼籃球運動中會有三步上籃這個動作，説白了，你要明白三步上籃中哪個腳是中樞腳，真正把這些弄懂了，你才能明白三步上籃的真諦。假設你的右腳是慣用腳，在要起三步前，左腳撐地，跳起，在空中保住球，右腳單腳着地，此...
不算。1、滑步，若重心腳未動球在手中，沒有運球的情況下是不犯規的。2、滑步的同時如果球員繼續運球，是正規帶球，沒有違反規定。3、滑步倒地抱球制度規定為走球。...
這要看看原因了，打籃球時候上籃被別人壓肩，大多原因還是應該防守你的對手犯規了，有觸碰你圓柱體的嫌疑，'這個和你沒有太多關聯。還有一種情況，是你衝撞防守了，是你的肩膀撞到防守者，力的相互作用下，讓你感到了被壓肩。希望...
對手上籃不能把手放對方身上不管你是進攻還是防守，都不要把雙手放在別人身上，首先不利於自己的移動，防守時雙手在他人身上，對方可以輕鬆的擺脱你。同時雙手放在他人身上，也很容易被造犯規，裁判會吹你推人犯規。最好使用單手...
只要是標準動作就不違例，三步上籃實際只能走兩步，第三步要起跳上籃，一般連續三步是很流暢的，不會被吹違例，但動作不熟練，或者中間有停頓，就容易多走一步，這時裁判很容易吹罰違例，三步上籃動作慢沒關係，但腳步一定要交代清楚，忌諱...
從全場比賽過程上來説，還是上籃實用。主要的優勢在於上籃能節省體力，身體比較飄逸灌籃能力強的話命中率是100%的，雖然灌籃很帥很威風，但灌籃很消耗體力，你要用全部的腿力起跳，在灌籃掉下來的那一瞬間也很容易受傷，下降時身體...
對於這個問題，我的理解是指三步上籃過程中會不會吹罰翻腕違例的意思吧先上答案，如果確實是三步上籃的進攻動作，吹罰翻腕的可能性微乎其微。這裏面我們要先明確，什麼是翻腕即運球中，手部置於球下方使球發生停留。“翻腕”可...
在持球突破時，擺脱防守突到禁區後如果遇到補防可能沒有直接三步上籃的空間，這時就可以做一個橫向的跳步，避開補防來終結進攻跳步的幅度要大小幅度的跳步可能效果不佳跳步後身體側對方防守人便於護球和出手跳起時球從頭上...
第一，距離的掌控。所謂三步上籃，並非只在原地走三步，那樣就犯規了，所以助跑是兩步，就已經開始起跳，但是人在空中為了保持平衡，也會做出邁步的動作，所以當你邁出第3步的時候，人已經在空中，才會被稱作三步上籃，而在這裏你必須根據...
三步上籃先邁左腳是不準確的：如果是右手上籃，是先邁右腳，然後再邁左腳跳起投籃，如果是左手上籃，就是先邁左腳，然後右腳起跳投籃。...
三步上籃轉一下是不是算一步，要看具體情況而定，是否算一步，主要看支撐腳是否移動，如果支撐腳沒有動，非支撐腳動了多少下都不算一步二是如果動了支撐腳後，在行進中非支撐腳沒有離開地面，也不算一步！如果支撐腳移動後，非支撐腳離...
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