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鹿茸作為一種名貴中藥材，和人蔘齊名，同時也可是貴重的滋補保健品。鹿茸性温不燥，是一種常用的温補壯陽藥品。對於鹿茸的功效和作用，相信大家並不是瞭解的並不是很清楚，那麼鹿茸有什麼功效作用呢?同時鹿茸的食用方法也很講...
步驟/方式一將300克白子菜擇好洗淨。步驟/方式二然後將莖和葉分開。步驟/方式三鍋中做水，燒開後先將莖放入鍋中。步驟/方式四一分鐘後，再將葉放入鍋中。步驟/方式五焯水後撈出，放入涼水中過涼。步驟/方式六瀝乾水分後放...
雪蓮果的正確吃法是清洗乾淨後生吃、炒着吃以及煮着吃，雪蓮果的口感相對來説是比較好的，而且其中含有的營養物質也比較豐富。雪蓮果屬於一種比較常見的水果...
可以做墨魚排骨湯，好吃又滋補。用料：墨魚乾50克、排骨400克、姜1小塊、精鹽2小匙、味精1小匙、胡椒粉適量。步驟：1、墨魚乾洗淨，用清水浸泡隔夜至泡軟2、排骨用洗淨，用清水浸泡30分鐘左右後用流動的清水反覆沖洗乾淨3、泡...
和豆腐一起燉煮。1、豆腐切成厚片，豬瘦肉、生薑切片，蒜苗切段。2、鍋內下油，燒熱，下入豆腐片，炸至金黃時撈起待用。3、鍋內留底油，放入生薑片、肉片煸炒。4、下入豆腐，注入高湯，調入鱘鰉魚子醬、精鹽、味精、蠔油煮至入味，下蒜...
桃膠主要由鼠李糖、半乳糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白質等物資組成具有緩解壓力、清熱止渴，潤腸道，養顏抗衰老等功效桃膠具有和血益氣，止痛的功效。可取比黃豆粒大一點的桃膠清水洗淨，咀嚼碎碎的，温開水送服，...
紅豆在日常生活是一種很常見的食材，又名紅小豆，赤豆，飯豆，既可以用作日常食用，也可以入藥。除此之外，紅豆還有很多功效，那麼紅豆都有哪些功效呢?紅豆的作用是什麼呢?紅豆怎麼吃呢?下面就和小編一起去看看紅豆的功效與作用及...
食材：新鮮鹿肉300g，黃豆芽50g，金針菇50g，雞蛋一個，澱粉，幹辣椒，花椒粉，辣椒粉，郫縣豆瓣醬若干。做法1：先將鹿肉切成片洗淨後，加入少許鹽，一丟丟老抽，料酒，少許蛋清，澱粉，將其抓勻，醃製一會。2：鍋內加水燒沸，放入黃豆芽，金針菇分別焯水，控幹...
白果，銀杏科落葉喬木銀杏的乾燥成熟種子。它有很好的保健功效,不僅是滋補養生的佳品,還有很高的美容價值和藥用價值。那麼，具體來説，白果的功效與作用有哪些？吃白果有什麼好處和壞處呢？白果的功效與作用1、定痰喘止帶濁白...
1、桂花被曬成幹以後，要儲存就變得方便多了，而且久放也不會變質的。喜歡喝茶的人，可以在午後時分取一些幹桂花用來泡水，當作茶飲。愛喝酒的人，也可以桂花幹放入酒中。2、桂花幹除了可以用來泡茶、泡酒的以外，我們還可以用它...
亞麻籽怎麼吃最好1、可以直接食用生的或熟的亞麻籽，每天30-50克亞麻籽，直接放口裏邊嚼。嚼的過程要慢要細，因為亞麻籽是高纖維，外面有一個很硬的殼，所以一定要把外面這個殼徹底粉碎，而不是嚼兩下就嚥下去了。這樣的話營養得...
今天我給大家帶來的是艾草的功效及食用方法，一起來看看吧。艾草的功效及食用方法最近春雨紛紛，濕潤的天氣給很多獨特植物提供了生長的好時機！艾草，作為一種傳統而又有效的草本植物，可做菜可做藥，有着“醫草”的美稱。一年35...
步驟/方式1準備羊肉步驟/方式2羊肉切塊步驟/方式3醃製羊肉，放入孜然粉、花椒粉、黑胡椒粉、辣椒麪、鹽適量，攪拌均勻，醃製半小時步驟/方式4烤盤鋪錫紙，羊肉塊鋪均勻，烤箱選擇雙面210度，烤15分鐘步驟/方式5烤熟了，開吃～...
方法/步驟1/4髮菜可以做湯喝，平時可以準備海髮菜25g，把它放在清水中浸泡三個小時，去掉雜質，再用清水洗淨，放在開水中煮十五分鐘，燜半小時以後取出，直接喝吃海髮菜就可以，每天食用一次，能美容也能補益氣血。2/4髮菜涼拌也很好吃...
用於燒，燜等方法所做的菜餚把咖喱粉直接加在菜餚裏是不正確的，這樣使用會香氣不足，並帶有一種藥味。使用咖喱粉或綜合香料時，在略微爆炒過洋葱、姜、蒜後，便可以將咖喱粉或綜合香料一起倒入鍋裏炒香，然後再放肉類、蔬菜，加水...
生蠔是一種海鮮，是比較受歡迎的食物，那麼生蠔熱量高嗎？生蠔食用方法有哪些？生蠔熱量高嗎57大卡/100g100g所含熱量需要散步39.3分鐘消耗完.每100克該食物含有:脂肪1.50克;膽固醇94.00克;核黃素0.13克;鈉270.00克;鋅71.20克...
一、用料:羊腎兩個、椒鹽孜然辣椒粉、白芝麻適量、羊油或黃油適量。二、做法步驟步驟1、羊腎剝掉包膜洗淨，切2mm片，冷水或淡鹽水浸泡一小時，中間換三到四次水步驟2、冷水下鍋焯水一分鐘，沖洗乾淨空幹水分。步驟3、平底鍋...
俗話説：“是藥三分毒”。不過這話並不絕對，羅漢果就是國衞生部認定“既是食品又是藥品”的植物，並無其他副作用，那麼羅漢果當食品怎麼吃，當藥品又能怎麼吃呢？羅漢果的泡茶方法糖果飲材料：羅漢果250克，白砂糖適量。做法：將羅漢...
阿膠的食用方法是什麼?阿膠為中藥上品，有滋陰、補血止血、安胎調經、補心肺的作用，可治血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、月經不調等。那麼，阿膠補益效果這麼好，其食用方法是什麼呢?下面小編帶來阿膠的食用方法及注意事項!阿...
女性常常會出現月經不調的狀況，很多老前輩會説吃點阿膠就能改善。到底女性吃阿膠真的能調理月經嗎，關於阿膠的正確食用方法。女性吃阿膠能調理月經嗎可以吃，但是月經期間不可以吃。阿膠就是將驢皮、黃酒、冰糖、豆油經過...
用料:泥螺適量，海白蝦適量，鮑魚適量，花蛤適量，薑絲6克，葱3段，蒜10瓣，青紅杭椒4~5根，花椒10粒，熟芝麻2克，檸檬4片，鹽3~4克，鮮花椒6克，一品鮮醬油70毫升，海天味極鮮50毫升，辣鮮露調味料30毫升，料酒10毫升，蜂蜜50克，蠔油30克，香油10毫升，油適...
黃泥螺屬海產品，多見於海岸灘塗的泥沙內。將黃泥螺洗淨後清養數日，再醃製形成可以直接食用的罐頭食品，其味鮮美。通常是開蓋即食，食用多少取出多少以小蝶盛裝。食用時應將泥螺肉質擠出後咬斷，後半截多為泥螺的腸胃，有泥沙，與...
三種吃法1、燕麥麩水：兩勺燕麥麩放進杯子裏，加適量熱水拋開就可以喝了，簡單1分鐘就可以增加膳食纖維攝入，促進腸胃蠕動2、超級燕麥麩果昔：把凍香蕉、牛油果、燕麥麩皮和水放進料理機中打碎成果昔3倒進杯子就可以喝了，燕麥麩...
涼拌、熱炒、煎炸三種食用方法最好。1、涼拌食用山茶油在不需加熱的情況下，可以直接用於涼拌各種葷素菜，同時還可以調製色拉醬，具有色澤鮮亮、口味爽滑，清淡不油膩等特點。2、熱炒食用營養專家指出熱鍋冷油的烹調方式可以...
小麥胚芽的吃法有：小麥胚芽吐司、胚芽燕麥粥等。1、小麥胚芽吐司將麪糰揉至完成階段，開始一次發酵，一次發酵結束後，將麪糰排氣，分割成3小2大，鬆弛20分鐘2、取出一個麪糰，擀成橢圓形，對摺擀長，圈起3、放在模子中，開始第二次發酵，...
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