樹番茄可以生吃嗎 - 樹番茄功效與作用有哪些

樹番茄很多人可能不太明白，但是説雞蛋果就知道了吧，那樹番茄可以生吃嗎？樹番茄功效與作用有哪些？

樹番茄可以生吃嗎

可以。

樹番茄又叫洋酸茄、木本番茄、雞蛋果。樹番茄的內部是鮮紅欲滴的顏色，該種果實顏色鮮豔吃完之後，滿嘴鮮紅，也是鳥類相當喜歡的水果。

樹番茄含蛋白質高20%，礦物質達數十種之多且含量高。以蕨菜為例，鐵質為大白菜的13倍，胡蘿蔔素為其2倍，維生素C為其8倍。至於葉酸，

樹番茄可觀葉賞果。果實富含果膠，制果醬、果凍均可。炒食亦佳。

每100克紅莧茶含量高達200微克，超過葉酸之冠——菠菜。

樹番茄功效與作用有哪些

1、樹番茄營養價值高

樹番茄是一種營養價值很高的食材，它含有的蛋白質和礦物質都是人體各器官工作時必須的成分，另外胡蘿蔔素和維生素也是樹番茄中最重要的存在，人們食用它以後，很容易把這些營養成分吸收和利用，能有效提高身體各器官的功能，增加人們的身體素質。

2、樹番茄能潤腸通便

樹番茄這種水果可以潤腸通便，它含有大量的天然的果膠，它們進入人體腸道以後可以加快腸道蠕動，能加快體內垃圾的排出，可以預防大便燥結，也能緩解人類的便祕。平時樹番茄可以直接鮮食，也能製成果醬或者果凍以後再食用，不論哪種食用方式，它潤腸通便的功效基本不變。

3、樹番茄能治脾胃虛弱

樹番茄味甘性平，可以入脾經和胃經，具有健脾益胃的重要功效，對人類的因脾胃不和引發的，腹脹和腹痛以及食慾不振等症狀都有很好的調理功效，治療時可以把十到三十克樹番茄洗好以後切成片狀，加清水煎制，煎好以後可以喝湯吃樹番茄，能讓脾胃不和的症狀很快好轉。