洛神花是熱性還是涼性 - 洛神花經期能喝嗎

洛神花，這是不少女生有在喝的一種花茶，在喝之前需要了解下它的屬性。洛神花是熱性還是涼性？洛神花經期能喝嗎？

洛神花是熱性還是涼性

營養醫師介紹洛神花茶是屬於涼性的，體質偏寒的女性最好要少喝，除此之外還含有有機酸，胃酸過多的人不能喝。

洛神花經期能喝嗎

1、儘量不要喝。洛神花即玫瑰茄，洛神花茶富含人體所需氨基酸、蛋白質，有機酸維生素C，大量天然色素及多種礦物質。由洛神花、陳皮煮制而成。有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合現代女性飲用。其中的玫瑰茄是傳統中藥中調理婦女月經的藥物，月經期間是可以喝洛神花茶的。建議月經期間應注意個人衞生，勤換內褲，保持下體乾燥。注意不要沾涼水，忌食生冷或者刺激性的食物。此外，胃酸過多者儘量不要飲用洛神花茶。

2、月經期間可以少喝洛神花茶，花對腸及子宮頸具抗痙攣的功效，還可以降血壓、驅體內蟲，洛神花的萃取物，對於預防癌症、冠狀動脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動有相當的功效;對於幫助女性生理週期也有不錯的效果。燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效，如果月經正常最好不要喝。

3、經期最好不要喝茶，因為會影響人身鐵的吸收，如果經期飲茶，茶葉中的單寧則會在腸道中與食物或藥物中的鐵結合，形成不能被吸收的複合物。從而妨礙腸粘膜對鐵質的吸收，導致女性缺鐵性貧血的發生。經期可以喝蜂蜜，可以緩解痛經的。不要吃冷的，這些是温性的，可以少吃，

洛神花屬於涼性，經期的時候最好不喝，小夥伴們都明白了吧。