風濕性關節炎物理治療 - 詳細闡述理療的方法

風濕性關節炎物理治療都有哪些？除了口服藥物和手術治療風濕性關節炎外，還有物理療法，包括艾灸、按摩、刮痧等一些方法，都與中醫學有關，畢竟風濕性關節炎也是中醫的病名，治療效果也是很不錯的。

風濕性關節炎物理治療方法1：艾灸

在治療中，需要根據不同的疼痛部位選取相應的穴位。

艾灸的穴位：

1、主穴：大椎、足三裏、陰陵泉、阿是穴；

2、配穴：隔俞、陽陵泉（血沉快）；至陽、靈台、督脈上壓痛點（急性期） ；

艾灸的方法：

一般建議使用温和灸療法，將艾灸條與皮膚保持一定的距離，患者在艾灸過程中只感覺到温熱，不會有燒灼疼痛感。每一個穴位至少灸15-20分鐘，一天一次，10天為一個療程。

風濕性關節炎物理治療方法2：刮痧

穴位：阿是穴，委中、承山、陽陵泉、陰陵泉、樑丘、膝眼、足三裏等穴位；

方法：

使用合規的刮痧板刮拭穴位的連接線，再用刮痧板的圓角點按或刮拭該處穴位。風濕性關節炎選足太陽膀胱經的膈俞、肝俞、脾俞、委中穴，可健脾益氣、涼血消腫；可選督脈的大椎穴；手厥陰心包經的曲澤穴，可泄熱邪、消腫痛；選局部阿是穴，可化瘀止痛。

注意：無論什麼疾病的刮痧都要注意，自身是否患有出血性疾病，如血小板減少症，那麼頭部還是其他部位都是不能刮痧的，如果患有神經衰弱，也最好選擇在白天刮痧，晚上刮痧更容易影響睡眠。

風濕性關節炎物理治療方法3：按摩

手法：推、理、揉、點、按、捏、拿、搖、滾；

時間：每次30-50分鐘，1天堅持2-3次，一個月為1個療程。

穴位：穴位與艾灸、刮痧的穴位相似，只是操作的方法不同而已。

方法：將食指壓在穴位上，以3-5公斤的力度持續3-5秒的按摩，施力過程中要慢慢地加力，不要突然用力下壓，以免損傷到穴位，也可以在穴位上用畫小圈的方式按摩幾分鐘，避免只用指尖用力，只能作用到一個點。

風濕性關節炎物理治療方法4：蠟療

作用原理：蠟療透熱作用可達皮下組織0.2—1.0cm處，且導熱性小，熱容量大，散熱慢和保温時間長，可幫助改善局部營養，促進局部的新陳代謝，使皮膚增加彈性和柔軟性，緩解肌肉痙攣、強直，本療法將數種理療方法和藥物作用合而為一，具有很好的祛風除濕、温經散寒、通絡止痛的作用。

使用範圍：非急性期的風濕性關節炎；肢體僵硬、疼痛、拘急攣縮、屈伸不利，肌肉勞損，扭挫傷等。

方法：醫院中一般是用蠟療箱隔水加熱融化再將蠟液做成蠟餅貼敷在患處，或者用毛刷將蠟液刷在患處，自己在家可以使用蠟療膏，塗抹在患處即可。

風濕性關節炎物理治療方法5：離子導入

中藥的離子導入，一般導入液選用祛風通絡、活血止痛的草烏、漢防己、雷公藤等藥材等份放入煎藥槽中，加入蒸餾水浸泡6小時，文火煮沸後冷卻，將藥物倒入光口杯中，加入75%的醫用酒精配成導入液使用。

藥物離子導入一天一次，一般一個月為一個療程，過程中要注意衞生，避免雜質或細菌導入到關節腔內，離子導入經常會配合火針一起使用，所以在導入時一定要注意避開針孔，以免引發感染。

風濕性關節炎物理治療方法6：紅外線照射

用紅外線每日對着關節炎患處照射，每次15-20分鐘，一般是一天1次，治療關節炎的效果也是不錯的。同樣的治療方法還有烤電，烤電是利用高頻率電流的作用使人內部受熱而達到治療的目的，也可以稱之為放療，效果等同。