秋天孕婦飲食禁忌 - 均衡營養適當忌口

告別炎熱的夏季，秋季孕婦應該適當的進補，為寶寶的健康儲備更好的能量。但並不是所有東西都能吃，下面就列舉了秋天孕婦飲食禁忌食物，讓每個孕婦從細節關注健康。

告別炎熱的夏季，秋季孕婦應該適當的進補，為寶寶的健康儲備更好的能量。但並不是所有東西都能吃，下面就列舉了秋天孕婦飲食禁忌食物，讓每個孕婦從細節關注健康。

忌：咖啡

咖啡中的咖啡因和多種活性因子會造成孕婦流產的可能性，所以儘量少喝咖啡或者不喝咖啡，一天最多不能超過兩杯。

忌：桃子

桃子是甘熱性食物，有破血作用，孕婦食用後有導致流產的可能性。

忌：桂圓

桂圓雖然也是進補的食物，但很燥熱，孕婦多吃會出現流產的徵兆，故不宜多吃。

忌：生冷食物

生冷食物中存在很多細菌，如果食用方法不當會影響胎兒的發育或流產，所以儘量避免吃生冷食物。