哺乳期能吃螃蟹嗎 - 大量吃螃蟹寶寶危危害多

哺乳期的媽媽飲食禁忌不會被孕婦的少，因為寶寶這個時候是通過媽媽的乳汁來獲取營養，不為自己想也要為寶寶着想。那麼哺乳期能吃螃蟹嗎，哺乳期大量吃螃蟹有什麼危害呢，哺乳期吃螃蟹時需要注意些什麼呢，下面跟隨小編一起來了解了解吧~

哺乳期能吃螃蟹嗎

哺乳期最好不要吃螃蟹，因為螃蟹是寒涼之物，剛剛生產完在哺乳期的媽媽們是嚴禁進食寒涼食物的，但是如果媽媽們嘴饞想要吃螃蟹，那麼可以適量的吃些，每次應控制不超過100g，一週最多吃三隻，能夠忍住不吃就不吃。

哺乳期大量吃螃蟹的危害

1.導致寶寶過敏和腹瀉

寶寶通過攝取乳汁獲得營養，但如果媽媽大量進食螃蟹，螃蟹的多種蛋白質和嘌呤也會被孩子吸收，這樣就很容易導致孩子過敏和腹瀉。

2.寶寶中毒

螃蟹是海鮮食物，所以難免會含有寄生蟲、病毒或重金屬鉛，這些間接被寶寶吸收後，就會影響寶寶的生長髮育，導致中毒或感染病毒。

3.加重皮膚病

無論是媽媽還是寶寶，如果本來就有些皮膚病，比如濕疹，吃螃蟹只會加重濕疹，加劇皮膚病，在嚴重的情況下，還會誘發寶寶自身免疫系統的疾患，削弱寶寶的免疫力。

4.腸胃負擔

哺乳期媽媽若大量進食螃蟹，會對腸胃造成負擔，導致媽媽腸胃紊亂，腹瀉嚴重，出現胃寒的情況，使媽媽腸胃變得較為脆弱。

哺乳期吃螃蟹的注意事項

1.死蟹、生蟹、醉蟹都是媽媽們禁止食用的，否則容易感染病毒。

2.吃蟹時，蟹胃、蟹腸、蟹心、蟹腮都是不能吃的，否則容易引起中毒。

3.蟹不要與濃茶、柿子、啤酒等同食，否則會引發現腹痛、嘔吐。

4.過敏體質和虛寒體質的媽媽切忌吃蟹。

5.吃螃蟹最好佐以薑末、米醋、大蒜等調味品，既可幫助消化，亦有助殺菌。