孕婦貧血補鐵吃什麼

孕婦在懷孕期間，因為體內營養的供求量越來越大， 所需要的微量元素也會跟着增多， 所以容易引起缺鐵性貧血。如果輕微的話， 可以通過食補， 多吃動物的內臟，比如豬肝綠色蔬菜也可以多吃。孕婦平時的飲食要營養豐富， 多吃含蛋白質比較高的食物， 比如雞蛋， 牛奶， 魚類等， 保證體內的營養供給。