為什麼冬天要少吃薑

有句話是冬吃蘿蔔夏吃薑。姜是比較熱氣的，容易上火。冬天更應該吃些滋補的食物，比如白蘿蔔。在寒冷的冬天姜完全不能滿足身體需求。

因為冬天的時候很冷。我們的體內進入了一些寒氣。這個時候呢，我們可以去一塊姜熬上一碗薑湯。把它喝了以後，你的身體會暖暖的。但是一定不要多吃喲。吃多了你的身體會煩躁。