槓鈴實力推肩50kg什麼水平

我就是一個體育鍛鍊愛好者，經常鍛鍊身體，至於槓鈴實力推肩達到50kg，可以説是一個處級水平吧，一般情況下，就是不經常參加體育鍛煉的人也能達到40kg，所以50kg不算什麼高水平，如果經常鍛鍊身體的可以達到80至100kg的，希望大家都來參與體育鍛煉，對身體是有好處的，也不能過度疲勞鍛鍊，適可而止吧。