心理 炒黃豆與煮黃豆哪個蛋白高 來源:魅力女性吧 1.51W 炒黃豆和煮黃豆的蛋白質應該差不多,這兩種黃豆只是烹調方式不同,不會影響黃豆本身蛋白質的改變,所以喜歡哪種口味就用那種方式烹製黃豆吧 炒黃豆 黃豆