一顆娃娃菜大概多重

一包三個娃娃菜大約2000克左右，一個娃娃菜的重量大約相當於650克左右。

娃娃菜是一種袖珍型小株白菜，屬十字花科蕓薹屬白菜亞種，為半耐寒性蔬菜，淨菜重150～300g。 生長適宜温度5～25℃，低於5℃則易受凍害，使抱球鬆散或無法抱球高於25℃則易染病毒病。其外葉綠色，葉球合抱，球葉有淺黃色、金黃色、白色和桔紅色等品種。

一顆娃娃菜大概多重

一顆娃娃菜大概有80克重。娃娃菜屬於一種綠色蔬菜，它的熱量非常低，每100克娃娃菜中只含有不到十大卡的熱量。適量的吃一些娃娃可以清熱利濕、解毒、潤腸通便，可以在一定程度上補充身體所需要的水分和鈣離子。

娃娃菜中的蛋白質、纖維素、維生素b族都比較豐富，不但可以促進腸道蠕動，而且可以營養神經，改善失眠多夢。