下盤是哪個部位

下盤是指腰部以下退和腳的部位。上盤是腰部以上的位置，下盤就是下肢盤地，要穩，穩才能盤，，所以下盤就是下面的部分

具體部位：

1、指身體腰部以下部位，尤指腿部，其支撐的穩定性和出擊的能力是武術水平的主要表現。

2、斷層形成後，一般形成有傾斜角的斷層面，在傾斜面下方的一塊巖石即稱下盤。

3、茶葉感官審評術語，也稱下段，經搖樣盤後，沉積於底層細小的碎茶片末。也稱下身。

下盤指身體腰以下部位，包括足、膝、襠、胯、腰，是傳統武術重點訓練的部位。其支撐的穩定性和出擊的能力是武術水平的主要表現。