綠豆湯裏真的可以放紅棗嗎

綠豆湯是主要以綠豆和水為主要食材熬製而成的湯，具有消除解渴，清熱解毒的功效，而且含有豐富的營養素，紅棗是温性的食物，含有豐富的蛋白質，脂肪，維生素，而且還可以補血，如果吃多了，很容易上火，如果和綠豆相食，效果更佳，所以綠豆湯裏是可以放棗的