燉豆角是開蓋還是蓋蓋

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燉豆角是開蓋還是蓋蓋

不蓋鍋蓋

蓋鍋蓋以後,燉出的豆角的顏色發黑,口感也不好。建議不蓋鍋。另外從營養學的角度來講。蓋鍋時的豆角中的Vc散失的多。

如果再蓋着鍋蓋燜煮豆角的話,這樣豆角的顏色就會變得不好看,原本是鮮綠色,最後就會變的失去了它鮮亮的顏色,而且這種高温一直聚集在鍋裏面,一直去悶着豆角,它們的營養成分也很容易流失。

其實要是想要讓豆角快速煮熟的話,並不是很難的問題,我們只需要讓豆角在水開了之後再放到鍋裏面,這樣的話熱的水對它來説,它就能熟的更快一些。這種植物本身就很好,所以我們並不需要蓋鍋蓋去煮。

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