卧推125公斤什麼級別

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卧推125公斤什麼級別

卧推125公斤絕對是大神級別。普通人的卧推成績在50-70公斤左右,這還是經常鍛鍊的人的成績,不經常鍛鍊的人成績還要差一些。卧推對力量要求很高。

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