玉米汁可以放紅糖嗎

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玉米汁可以放紅糖嗎

可以放紅糖,就是紅糖玉米汁。

做法

1、 先把水燒開。(燒水的時候就可以把玉米切成段)

2、 水燒開就加紅糖進去(看自己想吃甜點還是不太甜了)。適量加,看水多還是少。一般的時候喝紅糖水,一定要煮的。用水衝的其實不大衞生細菌都還在。

3、 紅糖煮散之後呢,就加玉米段進去煮啦。蓋上蓋子(不蓋也可以的)。煮差不多10~15分鐘就可以啦。

玉米汁可以放紅糖嗎

能加

玉米中含有大量的營養保健物質,除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,玉米中還含有核黃素等營養物質。

專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食進行了營養價值和保健作用的各項指標對比,結果發現,玉米中的維生素含量非常高,為稻米、小麥的5~10倍,而特種玉米的營養價值要高於普通玉米。比如,甜玉米的蛋白質、植物油及維生素含量就比普通玉米高1~2倍,“生命元素”硒的含量則高8~10倍,其所含有的17種氨基酸中,有13種高於普通玉米。

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