葵花籽油和花生油哪個沸點低

葵花籽油沸點低。葵花籽油的沸點是225度，花生油的沸點是335度。食用油的沸點不是固定的，通常食用油的沸點一般都在200度以上。葵花籽油含有大量的亞油酸等人體必需的不飽和脂肪酸，可以促進人體細胞的再生和成長，保護皮膚健康。花生油三種脂肪酸的成分構成基本是1：1：1，構成比例合理，更易於人體消化和吸收。

葵花籽油沸點低，花生油沸點335度，葵花籽油沸點225度。

花籽油主要是對人體的一些疾病有着幫助，比如説能夠有效的去降低膽固醇。而且它裏面所含有的亞油酸和維生素e的含量都是比較平均的，方便我們身體吸收。也能夠防止血管硬化和預防冠心病