早晨是先吃早餐還是先刷牙

我認為早晨先刷牙再吃早餐比較好一些。我們提倡每天早晚各刷一次牙，這樣對於用牙衞生比較好。根據個人習慣，也有每天刷三次的，都是飯後刷。飯後三分鐘刷牙也很好。