苦菊的10種家常做法

來源:魅力女性吧 1.62W
苦菊的10種家常做法

1、涮火鍋

2、蘸醬吃

3、包餡

4、涼拌

5、麻辣燙

6、炒肉絲.

7、炸丸子

8、幹豆腐抹上香其醬撒上苦菊(卷幹豆腐)

9、做蔬菜沙拉

10、捲餅的配菜。

苦菊還是很受大家喜歡的一個蔬菜,而且像花一樣漂亮,看着就誘人,是許多人的鐘愛。

苦菊的吃法有:涼拌苦菊、苦菊沙拉、火鍋雞、雞湯上苦菊、大拌菜、什錦涼拌菜。【什錦涼拌菜做法】材料:

主料:紫甘藍2片,苦菊1棵,雞蛋1個,甜橙1個,魔芋絲1盒,青蝦5只輔料:小番茄5個,鮮豌豆60克,蘋果醋2大勺,蜂蜜2大勺,橄欖油1小勺,芝士粉適量,黑胡椒碎少許。

步驟:

1、紫甘藍洗淨去梗切粗絲。

2、苦菊洗淨去根備用。

3、小番茄洗淨切開。

4、甜橙去皮切塊。

5、雞蛋煮熟切成四瓣。

6、魔芋絲去外殼控水備用。

7、青蝦去蝦線、去殼洗淨備用。

8、鍋內加水、鹽燒開,倒入魔芋絲煮熟撈出過涼備用。

9、隨後倒入鮮豌豆和蝦仁煮熟撈出過涼備用。

10、小碗里加入蘋果醋、蜂蜜拌勻。

11、加入橄欖油調和均勻成為碗汁。

12、除雞蛋外的所有食材入碗,加入碗汁拌勻。

13、最後加入雞蛋,撒入芝士粉、黑胡椒碎即可食用。就完成了。

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