不擼鐵什麼意思

不力量訓練。

擼鐵和擼串一字之差，前者是利用器械鍛鍊身體，後者是給自己的嘴巴帶來愉悦而去吃燒烤。喜歡擼鐵給身體帶來的快感，當滿是老繭的手握緊啞鈴或者槓鈴的那一刻，感覺一身都充滿力量。我喜歡固定器械帶來的正規感，但更加喜歡啞鈴帶來的撕裂感。