寶寶午飯3 - 6歲麪條做法
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3歲寶寶食譜麪條做法
一、蛋花雞湯爛面
材料:5根細麪條、1/2杯雞湯、1個雞蛋、少許鹽、豌豆尖
做法:
1、先將雞湯煮開後下麪條煮軟
2、雞蛋攪成糊
3、然後將雞蛋糊慢慢倒入煮沸的麪條湯中
4、最後放入切碎的豌豆尖煮爛,再加少許鹽調味即可。
食材:蝴蝶面、蝦仁、香腸、蘆筍、洋葱碎、蒜碎、胡椒粉、白汁醬、奶油、芝士粉、鹽、水
做法:
1、現將蝴蝶面煮軟,然後在涼水中浸一下
2、香腸切片,蝦仁切塊
3、蘆筍清洗乾淨,切斷,用開水焯
4、鍋內放奶油和蒜碎,炒熱,放洋葱,煸炒至透明
5、放入香腸,肥的部分煸炒發白後,放入白汁醬和適量的水
6、放鹽、胡椒粉、蘆筍、蝴蝶面,繼續燒煮,湯汁濃厚,加入芝士粉,成。
三、奶酪滑蛋鮮蝦寶寶面
材料:奶酪少許切小片,寶寶營養掛麪適量,新鮮黃瓜半支,鮮蝦兩隻,柴雞蛋一個,食鹽少許。
做法:
1、水開後將寶寶營養掛麪入水煮沸1分鐘。
2、放入切好的黃瓜小丁與面同煮1分鐘。
3、放入剁好的蝦肉並攪散。
4、待蝦肉煮熟,把打好的蛋液倒入鍋中攪動。
5、待鍋中湯水再次沸騰關火放入少許食鹽蓋鍋蓋燜1分鐘後將湯瀝走。
6、滑蛋鮮蝦面剩入盤中,上面撒上切好的奶酪碎,這樣就製做完成了