一天走7萬步可能嗎

來源:魅力女性吧 2.39W
一天走7萬步可能嗎

可能的。

一步按0.7米計算,7萬步就是49000米,相當50公里路程,一般體育拉鍊步行不少於50公里,最多一天步行了一百多公里,所以正常人步行50公里是可能的。

當然我們不是有任務的時候是不會走七萬步的,因為步行過度有害於身體。適度運動才是最好的。

有可能。看你要從事什麼樣的職業,假如是工地搬磚工,來回搬磚一直走就能差不多走七萬多步。大工的話,從事混泥土工作,明天澆築樓板和現澆板工作也可以。

不可能。假如你是公司職員,每天對着電腦處理文字編輯,就不能走到七萬多步。只有特意的鍛鍊就能達到。

一天走7萬步完全可以做到。正常情況下一個成年人一小時能夠走五公里,折算成步數大約六千六百步左右,按照這樣的速度和步幅,走上接近十一個小時就可以完成七萬步的步數。

只是走上十一個小時會非常的疲勞,由於後面體力消耗時速會下降,用時會更長一點。

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