菠蘿蜜有哪些營養

菠蘿蜜果實中含有豐富的糖類、蛋白質、B族維生素、維生素C、礦物質、脂肪酸等，其所含有的營養物質對維持機體的正常生理機能具有一定的作用。

此外，食用菠蘿蜜還可增強體內纖維蛋白的水解作用