16歲男生臂圍32什麼水平

臂圍32什麼水平，應該是沒什麼水平，沒有訓練痕跡吧，健身房有句話，臂圍到40，可以光膀子練，32什麼水平也不算，如果長時間訓練，卧推200斤出二頭，每週專門二頭，三頭訓練，充血肯定過40，臂圍小，肯定是二頭力量不足，訓練方法和訓練量不足，健身是全身系統訓練，不是專門練一個部位

16歲男生臂圍32釐米很不錯，但是要看體重和體脂率。體重65公斤以下，體脂率20%以下，32釐米的臂圍比大多數人的臂圍都要粗。

普通人的臂圍在28到30釐米左右，堅持手臂力量鍛鍊的人，體重65公斤左右，臂圍可以達到35釐米左右。要想再增加臂圍，除了鍛鍊，還需要增加體重。

十六歲的男生臂圍三十二釐米什麼水平如果是標準身材的話也達到了中等偏上的水平了

如果男生十六歲體脂比較大的情況下，三十二的臂圍其實也就一般般的水平吧！因為這個臂圍摻雜了更多的脂肪

如果體脂不高的情況下也達到了三十二的臂圍也不錯了，更何況十六歲還沒有完全成年