綠豆芽的泡發的正確方法
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古方泡發綠豆芽的做法步驟
步驟1
生綠豆150克放容器,燒開水倒入放有綠豆的容器裏,用筷子攪拌一下,然後立馬倒入冷水,至不燙手
步驟 2
保持,加蓋,泡一晚上
步驟 3
第二天一早將水倒掉,蓋好籠布,放個比較重的物件壓住
步驟4
早晚各用涼水衝一次,重複上面操作。蓋好籠布,壓好。
步驟 5
五天後,新鮮營養健康的綠豆芽就發好了
古方泡發綠豆芽的做法步驟
步驟1
生綠豆150克放容器,燒開水倒入放有綠豆的容器裏,用筷子攪拌一下,然後立馬倒入冷水,至不燙手
步驟 2
保持,加蓋,泡一晚上
步驟 3
第二天一早將水倒掉,蓋好籠布,放個比較重的物件壓住
步驟4
早晚各用涼水衝一次,重複上面操作。蓋好籠布,壓好。
步驟 5
五天後,新鮮營養健康的綠豆芽就發好了